Среди множества разнообразных факторов, постоянно действующих на развитие детского организма и его здоровье, важнейшая роль принадлежит питанию. Характер питания в детстве накладывает отпечаток и влияет на дальнейшее развитие ребенка и его состояние здоровья не только в детско-подростковом возрасте, но и во взрослой жизни.
С целью формирования представления о важности правильного питания, как составной части сохранения и укрепления здоровья, для воспитанников смены "Служи Отечеству!" были проведены следующие мероприятия:
- санитарно-гигиенический час "Правила здорового питания", в ходе которого ребята узнали, что такое сбалансированное питание, какие продукты негативно влияют на детский организм и как правильно питаться, чтобы расти здоровым;
- воспитательский час "Блокадный хлеб. Чем питались и как выживали в блокадном Ленинграде", в ходе занятия ребята узнали о том, как выживали люди, запертые в кольце фашистских оккупантов, о хлебе блокадного Ленинграда, о детях, которые оставались без еды и тепла, умирали от истощения, узнали, какой ценой доставался каждый кусочек хлеба в то страшное, военное время;
- воспитательский час "Кухня поморов". Ребята узнали об отличительных чертах семейной обрядовой пищи поморов, познакомились с рецептурой приготовления традиционных северных блюд.
Благодаря мероприятиям дети расширили знания о полезных свойствах овощей и фруктов, осознали необходимость витаминов в пище, получили представления о правильном питании и пришли к выводу, что каждый человек в ответе за свое здоровье. Одним из правил его сохранения является здоровое питание. Ведь здоровое питание продлевает жизнь и помогает противостоять болезням.